咖啡因如何增加尿量?
咖啡因如何增加尿量?

视频: 咖啡因如何增加尿量?

Отличия серверных жестких дисков от десктопных
视频: 咖啡因利尿?會導致脫水嗎? 2023, 一月
Anonim

主要原因是这样的事实 咖啡因 对膀胱有利尿作用。这意味着消耗的兴奋剂越多,欲望就越大 排尿.这是因为 咖啡因增加 血液流向肾脏,同时减少水和钠的吸收。

同样有人可能会问,咖啡因会让你尿得更多吗?

有太多 咖啡因 会引起副作用,如“紧张”、烦躁、焦虑、失眠(睡眠困难)、头痛、高血压和心率加快。 咖啡因 是一种利尿剂,这意味着它会 让你 不得不 排尿 (撒尿) 更多的 经常。

此外,咖啡因会导致尿潴留吗?这是因为 咖啡因 是一种利尿剂。它可以提高你的速度 产生尿液. 咖啡因 也有增加的趋势 尿 如果您患有 BPH,紧急程度和频率。如果您也有过度活跃的情况,这一点尤其明显 膀胱 (OAB)。

同样,咖啡因有利尿作用吗?

咖啡因作为正常生活方式的一部分,含 - 的饮料不会导致超过摄入量的液体流失。尽管 含咖啡因的 饮料可能 温和的 利尿作用 - 意味着它们可能会导致需要排尿 - 它们似乎不会增加脱水的风险。

哪些食物对尿路有害?

某些食物和饮料可能会刺激您的膀胱,包括:

  • 咖啡、茶和碳酸饮料,即使不含咖啡因。
  • 酒精。
  • 某些酸性水果--橙子、葡萄柚、柠檬和酸橙--以及果汁。
  • 辛辣食物。
  • 以番茄为基础的产品。
  • 碳酸饮料。
  • 巧克力。

受主题流行