Panera 鸡蛋和奶酪三明治的热量是多少？

营养成分

卡路里 400	(1674 千焦)
总脂肪	16 克	25%
饱和脂肪	7 克	35%
反式脂肪	0 克
胆固醇	230 毫克	77%

因此，一个火腿鸡蛋和奶酪三明治含有多少卡路里？

营养成分

卡路里 350	(1464 千焦)
反式脂肪	0 克
胆固醇	245 毫克	82%
钠	910 毫克	38%
总碳水化合物	30 克	10%

此外，炒鸡蛋三明治的热量是多少？营养成分

卡路里 410	(1715 千焦)
钠	550 毫克	23%
总碳水化合物	32 克	11%
膳食纤维	1 克	4%
糖类	5 克

还知道，Panera 早餐三明治中有多少碳水化合物？

营养成分

卡路里 550	(2301 千焦)
钠	970 毫克	40%
总碳水化合物	33 克	11%
膳食纤维	1 克	4%
糖类	6 克

培根鸡蛋和奶酪三明治中含有多少碳水化合物？

营养成分

卡路里 560	(2343 千焦)
总碳水化合物	41 克	14%
膳食纤维	1 克	4%
糖类	6 克
蛋白质	19 克